帯状疱疹
2024年07月03日
冷たいものが食べたい!そして帯状疱疹のこと⑧
まずは、帯状疱疹のこと。
先日、やっと痛みが少し引いてきたと書きましたが、その夜痛くて眠れず。
その次の日も・・・なんで?!
帯状疱疹て、何なんでしょうね。
発疹も水ぶくれもおさまって茶色くなってきてるのにピリピリヒリヒリと痛みだけが残っています。
それでも、悶え苦しみほどの痛みではなくなりました。タオルケットは針のタオルケットのようで、まだ夕べはかけられなかったけど、今夜は大丈夫そうな気がする。
確実に以前よりましになってます。
絶対あと少しのはず。
座るのはまだ問題ありだけど、お買い物に行っても全然問題なし。
座っているより、歩いている方が楽なくらいです。
というわけで、どうしても冷たいものが食べたくなってセブンイレブンへ。

セブンから出してる「白くま」です。

白くまのイラストがかわいい🩷

フルーツの下は、練乳たっぷりのシャリシャリ氷。

上には、角切りいちごとパイナップル、みかん、ブルーベリーとたくさんのフルーツがのっています。

かき氷を食べてるようでおいしい〜✨
途中から全部を混ぜたら、さらにおいしい😋
こんな蒸し暑い日は、白くまを選んで大正解でした。
先日、やっと痛みが少し引いてきたと書きましたが、その夜痛くて眠れず。
その次の日も・・・なんで?!
帯状疱疹て、何なんでしょうね。
発疹も水ぶくれもおさまって茶色くなってきてるのにピリピリヒリヒリと痛みだけが残っています。
それでも、悶え苦しみほどの痛みではなくなりました。タオルケットは針のタオルケットのようで、まだ夕べはかけられなかったけど、今夜は大丈夫そうな気がする。
確実に以前よりましになってます。
絶対あと少しのはず。
座るのはまだ問題ありだけど、お買い物に行っても全然問題なし。
座っているより、歩いている方が楽なくらいです。
というわけで、どうしても冷たいものが食べたくなってセブンイレブンへ。

セブンから出してる「白くま」です。

白くまのイラストがかわいい🩷

フルーツの下は、練乳たっぷりのシャリシャリ氷。

上には、角切りいちごとパイナップル、みかん、ブルーベリーとたくさんのフルーツがのっています。

かき氷を食べてるようでおいしい〜✨
途中から全部を混ぜたら、さらにおいしい😋
こんな蒸し暑い日は、白くまを選んで大正解でした。
cool_mama at 21:57|Permalink│Comments(0)│
2024年06月23日
帯状疱疹のこと⑥
今日で帯状疱疹の発疹が出て12日めです。
昨日、新幹線に乗って浜松へ来ましたが、やっぱり体力をめいっぱい使った感じです。
それまで、大阪でコロコロゆっくり生活してたのに、急に6000歩も歩いたら、体がびっくりするかも。
友達に、新幹線はトンネルに入ったり新幹線同士がすれ違ったりするときに、窓際は体に受けるダメージが大きいんだよ!といわれました。
気圧の関係かな?
初めて知りました〜!
でも、やっぱり、ゆっくりできる2人席の窓際が好きなんですけど。
さて、そんな新幹線を経て、また昨夜は痛くて目か覚めてばかり。
というわけで、今日は、コロコロしてました。
いろいろ調べてみると、10〜15日がピークと書かれてますね。
そして、個人差があるけれど2〜4週間は、ゆっくり過ごしたほうがいいとか。
もう少し、ゆっくりと生活します❤

大阪の家にもコロコロしてる子がいるようです。
昨日、新幹線に乗って浜松へ来ましたが、やっぱり体力をめいっぱい使った感じです。
それまで、大阪でコロコロゆっくり生活してたのに、急に6000歩も歩いたら、体がびっくりするかも。
友達に、新幹線はトンネルに入ったり新幹線同士がすれ違ったりするときに、窓際は体に受けるダメージが大きいんだよ!といわれました。
気圧の関係かな?
初めて知りました〜!
でも、やっぱり、ゆっくりできる2人席の窓際が好きなんですけど。
さて、そんな新幹線を経て、また昨夜は痛くて目か覚めてばかり。
というわけで、今日は、コロコロしてました。
いろいろ調べてみると、10〜15日がピークと書かれてますね。
そして、個人差があるけれど2〜4週間は、ゆっくり過ごしたほうがいいとか。
もう少し、ゆっくりと生活します❤

大阪の家にもコロコロしてる子がいるようです。
cool_mama at 21:53|Permalink│Comments(0)│
2024年06月20日
業スーでの買い物と帯状疱疹のこと⑤
今日、帯状疱疹になってから初めて自力で車を運転してお買い物に行きました。
今まで、お尻から太ももの発疹が痛くて座れず、車に乗る気にならなかったんです。
それが、大阪に帰ってきてから皮膚科でロキソニンを処方してもらって、発症後時間も経過したからか、以前より少し楽になり、車に乗ってみようという気になりました。
(1週間で痛みから解放されると思っていたけど、それは甘かった)
私の場合、体の裏側とはいえ左側なので、アクセルやブレーキを踏む右側ではない分、車に乗っても大丈夫でした。
久しぶりのお買い物ですが、メインのものはあるので野菜とチルド品を中心に。
私の行く業スーは、野菜がとてもいいんです。
そして、デザートも絶対買う!と決めて行きました。

今回は、何年ぶり?ていうくらいひさしぶりに冷凍ベルギーワッフルを買いました。
個包装なので扱いやすいです。
オーブントースターで凍ったまま4分焼いたら、外はサクサク、中は柔らかくおいしいベルギーワッフルです。
パールシュガーのガシガシ感も美味しさのうち。

思い切ってお買い物に行ったご褒美なので、アイスクリームとブルーベリーものせました。

冷凍のブルーベリーは溶けてくるとブルーベリーソースみたいです。

サクッ、ガシッ、ふわ、うま〜✨
アイスクリームが贅沢〜✨
今まで、お尻から太ももの発疹が痛くて座れず、車に乗る気にならなかったんです。
それが、大阪に帰ってきてから皮膚科でロキソニンを処方してもらって、発症後時間も経過したからか、以前より少し楽になり、車に乗ってみようという気になりました。
(1週間で痛みから解放されると思っていたけど、それは甘かった)
私の場合、体の裏側とはいえ左側なので、アクセルやブレーキを踏む右側ではない分、車に乗っても大丈夫でした。
久しぶりのお買い物ですが、メインのものはあるので野菜とチルド品を中心に。
私の行く業スーは、野菜がとてもいいんです。
そして、デザートも絶対買う!と決めて行きました。

今回は、何年ぶり?ていうくらいひさしぶりに冷凍ベルギーワッフルを買いました。
個包装なので扱いやすいです。
オーブントースターで凍ったまま4分焼いたら、外はサクサク、中は柔らかくおいしいベルギーワッフルです。
パールシュガーのガシガシ感も美味しさのうち。

思い切ってお買い物に行ったご褒美なので、アイスクリームとブルーベリーものせました。

冷凍のブルーベリーは溶けてくるとブルーベリーソースみたいです。

サクッ、ガシッ、ふわ、うま〜✨
アイスクリームが贅沢〜✨
明日も食べちゃおー

cool_mama at 22:16|Permalink│Comments(0)│
2024年06月18日
帯状疱疹のこと④
先週の水曜日に帯状疱疹の発疹が発生したので、発疹から約一週間。
その2~3日前くらいから神経痛と勘違いする痛みが発生していました。
当初は一週間安静にしてたら痛みもとれて元気になれると思っていたのだけど・・・
発疹の出ている部分がびりびりとしびれている感じで、時々痛くなります。
そして、座っていられないのが困ります。
東京の病院で、一週間たってもよくならなければ、大阪で皮膚科に行くように言われていたので、こんなに痛いのだからと行ってきました。
抗ウイルス剤は一週間飲んで終わりでいいです。
ということでしたが、まだ痛いので、毎食後に飲むロキソニンと胃薬、そして、発疹に塗っていた塗り薬の追加を出してくれました。
今週末から浜松へ行く話をしたら、行くのはよいけど向こうでも食事は出来合いのものも使ったりしてできるだけ安静を心がけるように言われました。
この病気は無理すればなんでもできてしまうけれど、それが後々の体調に大きな影響を与えてしまうので充分注意するように!とのことでした。
まだまだコロコロ生活です。
cool_mama at 22:18|Permalink│Comments(0)│
2024年06月16日
静岡みやげと帯状疱疹のこと③
東京で、中学時代の友達と女子会をする予定だったので。おみやげを買って浜松を出ました。
あ、この間の新幹線カフェで一緒に写真を撮ったものです。
まぁ、それを大阪にもって帰ることになるとは思ってもいませんでしたが・・・

玉華堂のとろける生チョコクッキー。
一つはねぇねのとこに置いてきて、一つは大阪の友達のところへ行き、まだ3つ残っています。
(それにしても10年以上ぶりの女子会だったのに、残念すぎました)

このパッケージ、表からみても富士山から日の出の様子でかわいいのに、ふたを開けたら静岡県を象徴する富士山(登山者)とお茶畑(茶摘み)、そして、富士さんを臨む太平洋(サーフィン)ってイラストが可愛すぎます。

中には、バニラ味とイチゴ味の生チョコクッキーか3枚ずつ入ってました。
しっとりとした半分チョコレートで半分クッキー。どちらの要素もある名前の通りチョコクッキー。
私が食べる予定ではなかったんですけどね〜😞
さて、帯状疱疹ですが。
まだ痛いですが、気持ちは元気!
家の新鮮食材がなくなり、昨日もパパに多少は買ってきてもらいましたが、どっさりほしい!
というわけで、買い物につれてってもらいました。
まだ座ることはできないので、後部座席で横向きに寝て出発。
たんまり買って、全部持ってもらって帰ってきました。
そうしたら・・・
痛い!
そう、私の発疹の場所は案外珍しいお尻(含む)から下。
(80%以上の人が上半身らしい)
察しの良い方はもうおわかりですね。
内ももの発疹がこすれました。
最悪です!
買い物してる最中は、そんなに気にならず普通に歩いてました。
でも、今まで、家の中をちょこっと歩く程度でしたからね。
家に帰ってからヒリヒリピリピリ、火傷か?!て、感じです。
でも、帯状疱疹の発疹は、絶対冷やしてはいけません。
冷やすと血流が悪くなり、免疫力も落ち、ウイルスが活性化するそうです。
逆に温めるのはウエルカムです。
ついつい冷やしてしまいそうですが、病院でもしっかり注意されました。
ふぅ〜、調子に乗って出かけたのは失敗でした。
熱も出てきて、痛い痛い〜!
やっぱり、家で安静にしていましょう。
あ、この間の新幹線カフェで一緒に写真を撮ったものです。
まぁ、それを大阪にもって帰ることになるとは思ってもいませんでしたが・・・

玉華堂のとろける生チョコクッキー。
一つはねぇねのとこに置いてきて、一つは大阪の友達のところへ行き、まだ3つ残っています。
(それにしても10年以上ぶりの女子会だったのに、残念すぎました)

このパッケージ、表からみても富士山から日の出の様子でかわいいのに、ふたを開けたら静岡県を象徴する富士山(登山者)とお茶畑(茶摘み)、そして、富士さんを臨む太平洋(サーフィン)ってイラストが可愛すぎます。

中には、バニラ味とイチゴ味の生チョコクッキーか3枚ずつ入ってました。
しっとりとした半分チョコレートで半分クッキー。どちらの要素もある名前の通りチョコクッキー。
私が食べる予定ではなかったんですけどね〜😞
さて、帯状疱疹ですが。
まだ痛いですが、気持ちは元気!
家の新鮮食材がなくなり、昨日もパパに多少は買ってきてもらいましたが、どっさりほしい!
というわけで、買い物につれてってもらいました。
まだ座ることはできないので、後部座席で横向きに寝て出発。
たんまり買って、全部持ってもらって帰ってきました。
そうしたら・・・
痛い!
そう、私の発疹の場所は案外珍しいお尻(含む)から下。
(80%以上の人が上半身らしい)
察しの良い方はもうおわかりですね。
内ももの発疹がこすれました。
最悪です!
買い物してる最中は、そんなに気にならず普通に歩いてました。
でも、今まで、家の中をちょこっと歩く程度でしたからね。
家に帰ってからヒリヒリピリピリ、火傷か?!て、感じです。
でも、帯状疱疹の発疹は、絶対冷やしてはいけません。
冷やすと血流が悪くなり、免疫力も落ち、ウイルスが活性化するそうです。
逆に温めるのはウエルカムです。
ついつい冷やしてしまいそうですが、病院でもしっかり注意されました。
ふぅ〜、調子に乗って出かけたのは失敗でした。
熱も出てきて、痛い痛い〜!
やっぱり、家で安静にしていましょう。
cool_mama at 17:56|Permalink│Comments(0)│
2024年06月15日
アナベルをながめてゆったり気分、帯状疱疹のこと②
ベランダのアナベルが咲き始めました。

あじさい大好きですが、その中でもアナベルは繊細で、可憐で、大大好きです。

さて、私ですが、まだまだあっちもこっち痛くてベランダの花にお水をあげる程度であとは安静にしています。
12日の午前中に、帯状疱疹の発疹が出てすぐに病院へ行ったので、その日のお昼から抗ウイルス剤を飲み始めました。
でも、すぐには効かないようなので、大阪に帰ってきた日は太ももの裏だけだったのが次の日までにお尻の方まで広がり、座ることができません。
おとといの夜は痛くて痛くてほとんどねることができず、ずっと痛いので夕べは安定剤を飲んで少し寝ることができました。
多少は薬が効いてきたのか、最初にできた発疹は少しかたくなってきましたが、まだ、土踏まずや今までなかったところに広がっています。
とにかく、80才までに3人に一人がかかるそうなので、ワクチンを早く受けるべきだったと思いました。
今回診ていただいた先生に「ワクチンは、しばらくは受けなくてもいいけど、かかったとはいえ、のちのち受けたほうがいいと思うよ」と言われました。
ワクチンは大切です❤

あじさい大好きですが、その中でもアナベルは繊細で、可憐で、大大好きです。

さて、私ですが、まだまだあっちもこっち痛くてベランダの花にお水をあげる程度であとは安静にしています。
12日の午前中に、帯状疱疹の発疹が出てすぐに病院へ行ったので、その日のお昼から抗ウイルス剤を飲み始めました。
でも、すぐには効かないようなので、大阪に帰ってきた日は太ももの裏だけだったのが次の日までにお尻の方まで広がり、座ることができません。
おとといの夜は痛くて痛くてほとんどねることができず、ずっと痛いので夕べは安定剤を飲んで少し寝ることができました。
多少は薬が効いてきたのか、最初にできた発疹は少しかたくなってきましたが、まだ、土踏まずや今までなかったところに広がっています。
とにかく、80才までに3人に一人がかかるそうなので、ワクチンを早く受けるべきだったと思いました。
今回診ていただいた先生に「ワクチンは、しばらくは受けなくてもいいけど、かかったとはいえ、のちのち受けたほうがいいと思うよ」と言われました。
ワクチンは大切です❤
cool_mama at 23:30|Permalink│Comments(0)│
2024年06月12日
そんなばかなことがおこるんですね!帯状疱疹のこと①
昨日、浜松から東京のねぇねのとこへ行ったことは書きました。
産後1ヶ月半のねぇねのお手伝いもしたいし、土曜日の中学時代の女子会も楽しみにしていました。
ところが、なんとなんと帯状疱疹になってしまいました。
誰が?て思うでしょ?!
私がです。そんなばかな!て感じです。
そろそろワクチンもしなければと思っていた矢先です。
おとといくらいから、ずっと左足が痛くて、痛みに波があるのだけれど、椅子に座ってられないときもあるくらい・・・
ただ関節の痛みではなかったので、ついに神経痛になってしまったのかと思い、大阪に帰ったら、整形に行かなきゃな!なんて思ってました。
夕べも足が痛くて目が覚めたりしたし〜。
ところが今日になって、太ももの裏がピリピリするので見てみたら、ぶあっと発疹ができています。もう嫌な予感しかない!
とにかく、これが何かはっきりさせないとと思い、病院へ行ったら、一目見るなり
「はい、帯状疱疹!」て〜。
やっぱりね。
私もそう思いましたよ。
まぁ、孫たちは、上の子はワクチン2回してるし、下の子はまだ1ヶ月半なのでお母さんの免疫持ってて大丈夫という話だけど、絶対とは言い切れない。
免疫の落ちてるねぇねだってあぶないでしょ。
というわけで急遽大阪へ帰ることになりました。
明日は、産後の肥立ちが今一つで再検査になったねぇねが病院へ行くのでAoくんをみてることになってたのに〜!
なんと不甲斐ない!
ごめんね〜
私も楽しみにしてたのに。
そして、女子会もキャンセル。
本当にすみません!

新幹線カフェは、スッキリしたものが飲みたくて、POMジュースの「塩&柑橘」。
これ、とってもおいしいです。
熱中症が心配なこれからの時期にもいい飲み物だと思います。
産後1ヶ月半のねぇねのお手伝いもしたいし、土曜日の中学時代の女子会も楽しみにしていました。
ところが、なんとなんと帯状疱疹になってしまいました。
誰が?て思うでしょ?!
私がです。そんなばかな!て感じです。
そろそろワクチンもしなければと思っていた矢先です。
おとといくらいから、ずっと左足が痛くて、痛みに波があるのだけれど、椅子に座ってられないときもあるくらい・・・
ただ関節の痛みではなかったので、ついに神経痛になってしまったのかと思い、大阪に帰ったら、整形に行かなきゃな!なんて思ってました。
夕べも足が痛くて目が覚めたりしたし〜。
ところが今日になって、太ももの裏がピリピリするので見てみたら、ぶあっと発疹ができています。もう嫌な予感しかない!
とにかく、これが何かはっきりさせないとと思い、病院へ行ったら、一目見るなり
「はい、帯状疱疹!」て〜。
やっぱりね。
私もそう思いましたよ。
まぁ、孫たちは、上の子はワクチン2回してるし、下の子はまだ1ヶ月半なのでお母さんの免疫持ってて大丈夫という話だけど、絶対とは言い切れない。
免疫の落ちてるねぇねだってあぶないでしょ。
というわけで急遽大阪へ帰ることになりました。
明日は、産後の肥立ちが今一つで再検査になったねぇねが病院へ行くのでAoくんをみてることになってたのに〜!
なんと不甲斐ない!
ごめんね〜
私も楽しみにしてたのに。
そして、女子会もキャンセル。
本当にすみません!

新幹線カフェは、スッキリしたものが飲みたくて、POMジュースの「塩&柑橘」。
これ、とってもおいしいです。
熱中症が心配なこれからの時期にもいい飲み物だと思います。
cool_mama at 22:16|Permalink│Comments(2)│