2012年11月16日

玄米カフェ　実身美（サンミ）

goziちゃんのうちへ着いてからなんやかんやしてたら、製作活動はほとんどしないうちにランチタイム。人気のお店は１１時半頃に行かないと行列ができてしまいますから～。

本日は京橋にある「玄米カフェ実身美（サンミ）」へ連れてってもらいました。

自然派志向のかわいいお店です。

実身美は三つの「み」だからサンミ。
・実のあるごはんをコンセプトに・・・。
・身体の健康を守ります。
・美容ダイエット効果のあるメニュー、マクロビオテックも取り入れてます。
ということだそうです。

ランチは週替わりごはんランチと澤さん玄米カレーセットでどちらも￥９４５です。

まずは説明書きと一緒に温かいお白湯がきました。

そしてしょうがのポタージュ。
しょうがの香りがすご～くします。温まる～

ワンプレートできました。週替わりごはんランチ。

野菜たっぷりグリーンサラダ　にんじん酵素ドレッシング
このドレッシングはまろやかでおいしかったです。

白菜とりんごのサラダ

かぼちゃとブロッコリーの豆乳トマトグラタン

サバの味噌煮　旬野菜添え
お大根もやわらかく煮えてたし、さばの味付けも濃過ぎず薄過ぎずいい感じ～

玄米ごはんはもちもちしててにおいもほとんどなくておいしかったです。

各テーブルにはこの健康ごはんの解説がおいてあって、なんとまぁ健康によさそうなことって感心してしまいます。

今日はパスしましたがプラス￥３５０（税別）で飲み物とデザートをつけることもできます。

玄米カフェ　実身美
大阪市都島区東野田町１－２－１　　　　　地図
０６－６３５３－９３３３
１１：００～２１：００（Ｌ．Ｏ２０：３０）

ランチのあと桜ノ宮公園の桜の紅葉を見てから戻ろうということになり銀橋へ。
橋にさしかかるとなんとバスが川に・・・・